Avokado


Autor/Izvor: SUPRA 0605-01

Objavljeno: 21.05.2011.

Printaj članak

Podijeli s prijateljima na:    


Ključne riječi:

Avokado

Avokado je  jedino  voće  bogato nezasićenim masnim kiselinama, koje snižavaju nivo lošeg kolesterola u krvi. Bogat je proteinima, kalijem, vitaminom C .. Avokado je jedna od rijetkih biljaka čiji se plod bere prije nego što sazrije. Okus avokada je pomalo sapunast pa su neizostavni začini sol, limun, češnjak.

Najpoznatije  jelo napravljeno od avokada je guacamole. Guacamole se služi s kukuruznim tortiljama ili čipsom koji se  umače u njega, kao predjelo- grickalica ili se  guacamole servira kao prilog piletini ili drugom mesu s roštilja.
Jela od avokado se smatraju snažnim afrodizijakom.

Recept: guacamole od avokada    

Recept: krekeri s pivom i  guacamolijem od avokada  

Recept:avokado s račićima

FUNBOX

Život 360 *Humor* Edumar * Mjerači

Dodaj RSS kanal RSS     Posjeti i naše stranice na: FB TW
web by Euroart 93
© 2010 SupraZdravlje. Sva prava pridržana.