Zelena salata


zelena salata Izvor: wikipedia.org

Autor/Izvor: SUPRA, wikipedia.org

Objavljeno: 22.07.2013.

Printaj članak

Podijeli s prijateljima na:    


Ključne riječi:

Zelena salata

Zelena salata (lat. Lactuca sativa) jednogodišnja je ili dvogodišnja biljka iz porodice glavočika. Najčešće se uzgaja kao lisnato povrće. U mnogim zemljama, obično se jede sirova u salatama, sendvičima te u drugim jelima. Zelena salata raste u glavicama. Kada se koristi za jelo, bere se prije cvjetanja i plodonošenja.

Postoje rane i kasne sorte te na stotine kultiviranih salate odabranih prema obliku i boji listova, vremenu rasta i roku trajanja. Neke od kultivaranih zelenih salata su: radič, endivija, putarica, kristalka itd.

U drevnom Egiptu su zelenoj salati  pripisivali afrodizijačka svojstva.

Zelena salata sadrži 27 kalorija na 100 grama. Dobar izbor za redukcijsku prehranu jer je za njenu razgradnju potrebno utrošiti 35 kalorija!

FUNBOX

Život 360 *Humor* Edumar * Mjerači

Dodaj RSS kanal RSS     Posjeti i naše stranice na: FB TW
web by Euroart 93
© 2010 SupraZdravlje. Sva prava pridržana.